お花見はいかがでしたか？ わたしはお友達と近所の公園で花見会やりました。
普段はあまり人のこないような公園なので、
ゆっくりと楽しめると思っていたのですが、 行ってみたらビックリ！
平日の夕方だというのに、ものすごい人出で、 しっかりと出来上がっているご様子の人、人、人。
さすが桜が満開ともなると、人が集まるのだなぁと、感心しました。

場所がなかったので、公園の片隅でちょこちょこっとお酒をいただいて、
ワイワイと楽しそうな人々の笑顔と、 舞い散る花びらに感動してきました。

しっかり深酒したような方には二日酔い防止の薬がおすすめですよね。

膝痛で悩む方におすすめのサプリメントは、「歩くの楽太郎」。
この健康サプリメントを扱う（株）ここから代表取締役の岩渕さんから話を伺うことができました。
大変研究熱心な方で、学術論文の原文などのも数多く読まれ、
膝痛やコラーゲンについての造詣も大変深い方です。

「非変性２型コラーゲン」が他とどこが違うかという点は、話を聞き、私が理解した範囲で、ご説明いたします。
コラーゲンのなかでも変性２型は口から飲んでも軟骨まで少ししか到達しない、効率の悪いもので、
非変性２型は軟骨まで多く到達する、効率の良いものとなっています。
この非変性２型コラーゲンは鶏の胸の軟骨から変性しないように取り出したものだそうです。

膝などの痛みをおこす関節炎の原因は、
若い人はすぐに修復するのに対して、年をとると再生が遅れてしまうことから起きるもの。
またリウマチは、なんらかの原因で体内に入った菌を排除するための、
免疫反応の一種として、軟骨に攻撃をし続けて破壊するという現象が起きるものです。
ところが「経口寛容」といって、
この免疫反応は口から入ってきたものに対しては、あまり働かないようにできていることが分かっているそうです。

ですから吸収がよく、軟骨まで到達する非変性２型コラーゲンのサプリメントなら、
経口寛容でリウマチにも効果が期待できるというわけです。
これで膝の痛みにおすすめのサプリメントの秘密がわかったきたような気がします。

歴史をさかのぼると、非変性２型コラーゲンはアメリカスタンフォード大学で開発され、
アメリカでは非常に幅広く利用されてきたそうです。
日本での歴史はまだ浅いので、一般には知られていませんが、今度急速に広まることを確信しているとのことです。
膝痛にお悩みの方も、このサプリメントなら、膝の痛みなどの悩みが解消できると思います。

詳しくは、
「非変性２型コラーゲン.com」
のサプリメントの販売サイトをご覧ください。

今年は雪が多いようですね。
とくに日本海側では大量の雪が積もって、大変苦労されていると聞きます。
先日は東京でも少し積もるくらいの雪が降りました。
それほどの量でもなかったのですが、
朝になって凍ったために、３０００件近い事故などが発生したとか。
凍った道路で滑ってしまうのは仕方ありませんよね。
止まろうと思っても止まれないし、転んだら立ち上がれないし。
アレは辛いです。

アスファルトなどに薄い氷がはって黒っぽく見えるのはブラックアイスというそうです。
一見、濡れているだけのように見えるので、
不用意に足をのせてしまい、すべってしまうという方が多いとか。
今年はまだまだ寒そうなので、気をつけようと思います。

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